پرسش :

آیا بدون سحری می‌توان روزه گرفت؟


پاسخ :
بهتر است بدون سحر روزه نگیریم. به خصوص در نوجوانان گرسنگی ۲۴ ساعته سبب افت قند خون به میزان زیادی شده و سبب تحلیل رفتن عضالت می‌شود که بسیار زیان‌آور است.

منبع: سلامت نیوز